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管家婆:答疑 练球和健身可以兼得

时间:2017-7-9 19:23:33  作者:  来源:  浏览:2  评论:0
内容摘要: 队长,我有一个问题想问你!在男双中,接发球方如何做到取位靠前(离前发球线5-10厘米左右)而又不怕被发球方偷后场?以前我在双打时虽然取位靠前但是我的重心脚是左脚(右手持拍),发球方偷我后场时虽然能打出高远劈吊,但是杀球威力不大。近一周时间,在打球时我调整了重心脚,依然是左脚在前...
  队长,我有一个问题想问你!在男双中,接发球方如何做到取位靠前(离前发球线5-10厘米左右)而又不怕被发球方偷后场?以前我在双打时虽然取位靠前但是我的重心脚是左脚(右手持拍),发球方偷我后场时虽然能打出高远劈吊,但是杀球威力不大。近一周时间,在打球时我调整了重心脚,依然是左脚在前右脚在后,但是这次我把重心脚放在了右脚,明显感觉到启动更加快速了,点杀高远劈吊也都算过得去,但是快速启动后重杀就有些用不上力,距离不够。但是在我以往学球的两年半中这不符合教练教给我的,所以现在很困惑,不知道该怎么解决。本人21岁差一点,球龄五年半其中学球两年半,身高169厘米,体重60千克,力量还算可以,手腕手指爆发力比起一般球友还算可以。请队长翻牌解惑

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